这几天我反复在听樊登老师解读的《次第花开》这本书，书中讲的那些修行修心的道理，既朴素又深刻，无论你的心智处于何种层级，多读几遍，你就有新的感悟和收获。
樊登老师从三个方面分析了苦苦、变苦以及行苦的讲解，并告诉我们人生中总会遇痛苦，但不敢遇上哪种苦，都要有一颗平常心来对待，因此，你才能在生活中获得更多的快乐，而这种快乐不是因为外部因素，而是发自内心的力量，这就是快乐真谛。
书中这句话给了我力量，它说要学会对自己慈悲点，因为只有你对自己慈悲，你才能够真的对别人好。现在想想每次我去福利院给那些爷爷、奶奶服务时，我发自内心的把他们当作自己的爷爷、奶奶对待，每次给他们洗脚、修剪指甲，送一些营养品给他们吃，我内心是非常的开心，虽然东西不多，但至少是我的一份心意，看着福利院的爷爷、奶奶开心的样子，我比他们都开心。所以做一个有慈悲心的人，我们同样可以获得很多的快乐。
书中还讲了布施，就是你捐出的东西就不要去管它，他最后用得好不好，都没关系，随缘就好。有时我也会把孩子看完的书，捐给一些需要这些书的孩子们看，不管他们最后是否看还是不看，我都不会在意，我只在意我是真心真意把这些捐书给他们。不在乎结过，只在乎我这个行为就可以。
听完樊登老师讲解以后，我决定要把这本书买回来再看看，特别是樊登老师说书中的语言真的美，比如“我们很多人在破败的房子里边安住一生，很多人在豪华的房间里边逃亡终生，自由不是为所欲为，自由只是摆脱了社会的惯性；戒律不是束缚，戒律是一种保护”，这些文字太爱了，我也要把这本书当作一生的朋友来用。